Άλλαξε τη βραδινή ρουτίνα των παιδιών σου

Posted by Despoina Katsoula 03/07/2018 20 Comment(s) Με τη ματιά της Εργοθεραπεύτριας,
 

Είναι βράδυ και είμαι στο ντους προσπαθώντας να ξεκουραστώ. Σκέφτομαι αρκετά και αναλογίζομαι τη βραδινή ρουτίνα που έχω με τα παιδιά. Γιατί με κουράζει τόσο αυτή διαδικασία αναρωτιέμαι και ενώ μπορεί να έχουμε περάσει μια υπέροχη ημέρα, το βράδυ μπορεί να έρθει η απόλυτη καταστροφή;

Θα σου δώσω εικόνα για να μπεις στο κλίμα. Έχουμε φάει το ελαφρύ βραδινό και έχουμε πει από νωρίς οτι μετά το φαγητό θα πάμε για τον ύπνο μας.  Τέλεια. Περπατάνε προς τα κρεβάτια συνήθως μπουσουλώντας, μη μπερδεύεσαι είναι τριών και έξι περίπου, ή στα τέσσερα ανάλογα ποιο ζώο επιλέγουν να κάνουν. Φτάνουν στο διάδρομο που βρίσκεται το δωμάτιό τους και η τουαλέτα. Το ένα πηγαίνει από εδώ, το άλλο από εκεί. Χοροπηδάνε στα κρεβάτια και τρέχουν στο διάδρομο πάνω κάτω ενώ ταυτόχρονα χασμουριούνται. Λέω εγω διάφορα όπως, να βγάλουμε τα ρούχα παιδιά, ας ψάξουμε τις πιτζάμες σου, πήγαινε τουαλέτα, έλα να πλύνουμε τα δόντια. Ταυτόχρονα μπορεί να δεχθώ πυρά μιας ιπτάμενης πιτζάμας ή μιας κάλτσας, γιατί ποιο παιδί δε πετάει όσο πιο μακριά μπορεί τη κάλτσα του; Συνήθως την ώρα που μου σκάνε στο κεφάλι ή ξεκαρδίζομαι μαζί τους ή απλά κάνω πως δε συμβαίνει. Η διάθεση μου δυστυχώς εναλλάσεται κάτι το οποίο με ενοχλεί. Αλλά πές μου ποιός δεν έχει εναλλαγές στη διάθεση; Δε ξέρω κάποιον. 

Στη συνέχεια αφού πραγματικά κάνουμε αγώνα δρόμου να καταφέρουν να ολοκληρώσουν όλα τα βήματα, πέφτουν στο κρεβάτι και εγώ είμαι ήδη εξαντλημένη και σκέφτομαι ώχου πόσο μεγάλο παραμύθι θα διαλέξουν τώρα;;

 

Έκανες εικόνα; Σκεφτόμενη λοιπόν οτι αυτό που κυρίως θέλω από το βράδυ μου με τα παιδιά είναι να τα πάρω αγκαλιά να διαβάσουμε ένα παραμύθι για τον κάθε ένα να κουβεντιάσουμε για να κλείσουμε ωραία τη βραδιά μας και να πούμε μια ήρεμη καληνύχτα. Γελάς;; Εγώ δε γελάω και σου λέω ότι σκέφτηκα κάτι που μπορεί να μην είναι ιδανικό για όλους αλλά θα του δώσω μια ευκαιρία και θα το προσπαθήσω. Θες να το προσπαθήσεις και εσυ μαζί μου;;

 

 

Λοιπόν έφτιαξα ένα απλό εκτυπώσιμο το οποίο έχει τα βήματα που ακολουθούν τα παιδιά πρίν τον ύπνο τους. Ίσως εσύ να έχεις ένα βήμα ακόμα η κάτι λιγότερο αλλά σε γενικές γραμμές αυτά ακολουθούν τα παιδιά πριν τον ύπνο. Θα εκτυπώσω λοιπόν ένα για κάθε παιδί και θα το αναρτήσω σε σημείο που να το φτάνει βάζοντας δίπλα και μια σειρά αυτοκόλλητων ή ένα μαρκαδοράκι, με οτι βολεύεται το κάθε ένα. Θα αφήνω λοιπόν τα παιδιά να πηγαίνουν μόνα και βλέποντας τις εικόνες αυτές να μη ξεχνούν κανένα βήμα. Να σημειώνουν δίπλα οτι το έκανα και να πηγαίνουν στο επόμενο. Όταν θα έχουν τελειώσει όλα τα βήματα εγω θα πηγαίνω και απλά θα κάνω το ευχάριστο μέρος της όλης διαδικασίας. Τις αγκαλιές και τα παραμύθια. Ε;; Πώς σου φαίνεται; Το συγκεκριμένο πρόγραμμα δε το έχω δοκιμάσει. Το έφτιαξα για να το δοκιμάσουμε μαζί. Τι λές θα ήθελες; Αν ναι χαρισέ μου ένα σχόλιο εδώ και άμμεσα θα λάβεις το εκτυπώσιμο στα mail σου. 

 

Το γνωρίζω ότι η τόσο στοχευμένη καθοδήγηση δε ταιριάζει σε όλα τα παιδιά ή σε όλους τους γονείς αλλά επειδή ο στόχος μου είναι ήρεμα παιδιά ήρεμοι γονείς και τα παραμύθια και οι αγκαλιές έχουν περισσότερη σημασία για μένα παρά το πως θα φορέσουν τις πιτζάμες τους είπα να το δοκιμάσω. Σύντομα θα μάθεις νέα μου για το πώς τα πήγανε. 

Καλή μας επιτυχία.

 

Εδώ θα δείς ένα παλαιότερο άρθρο μου για το τρόπο με τον οποίο μπορεί το παιδί να μάθει να ντύνεται - γδύνεται με εύκολα κολπάκια.

20 Comment(s)

Ζωή:
03/07/2018, 12:29:39 PM
Reply

Καλησπέρα θα ήθελα το υλικό με τις ρουτίνες.ευχαριστω.

Ελένη:
03/07/2018, 12:32:57 PM
Reply

Καλή ιδέα. Εμένα είναι μικρή ακόμα η κόρη μου (2 ετών) αλλά για αργότερα θα το ήθελα. Καλή επιτυχία!

Στελλα:
03/07/2018, 12:42:46 PM
Reply

Καλη επιτυχια!!

maria:
03/07/2018, 02:13:52 PM
Reply

θα το ηθελα πολυ!!! καλη επιτυχια!

Maria:
03/07/2018, 03:00:50 PM
Reply

Θέλω την εκτύπωση ρουτίνας ύπνου Ευχαριστώ!!!

Αναστασία:
03/07/2018, 04:17:55 PM
Reply

Ενδιαφέρον!!!

Thwodwra:
03/07/2018, 05:42:00 PM
Reply

Θα το θέλουμε πολύ καλή επιτυχία σε ευχαριστουμε

Katia:
03/07/2018, 07:56:42 PM
Reply

Πολύ ωραία ιδέα! Για να δούμε τι θα καταφέρουμε!

Ιωαννα:
03/07/2018, 10:27:22 PM
Reply

Ακουγεται ενδιαφερον

Dimi:
03/07/2018, 10:42:10 PM
Reply

Εύχομαι από καρδιάς και να επιτύχεις και να απολαμβάνεις τη διαδικασία.

Δήμητρα Αθανασιαδου:
05/07/2018, 01:30:11 PM
Reply

Δεσποινουλα για στείλε και κατά εδώ το εκτυπωσιμο! Γιατί τώρα το καλοκαίρι έχουμε ξεφύγει λίγο!

Aliki:
05/07/2018, 03:35:49 PM
Reply

Καλησπέρα! Και εγώ θα ήθελα να το προσπαθήσω!

Κοζετα:
06/07/2018, 12:41:59 AM
Reply

Θα το ήθελα και εγώ ‘

Νέλλη:
07/07/2018, 02:20:24 PM
Reply

Καλή επιτυχία! Θα το ήθελα κι εγώ το εκτυπώσιμο αν σας είναι εύκολο.

zaklin:
07/07/2018, 03:06:01 PM
Reply

Nαι καλέ όλα μια χαρά μέχρι την ωρα πρίν τον ύπνο,δώσε και σώσε

Μαρια:
07/07/2018, 04:42:21 PM
Reply

Μπράβο Δέσποινα μου υπέροχη ιδέα! Μακάρι να μας βοηθήσει όλες τις μανουλες!

Κατερινα:
07/07/2018, 06:02:34 PM
Reply

Κ μονο που τα κανω εικονα κλαιω κ γελαω μαζι. Υπέροχο αρθρο! Θα ήθελα το εκτυπωσιμο!

Fania:
08/07/2018, 01:15:11 AM
Reply

Μπράβο Δεσποινακι!!!

Mary:
08/07/2018, 10:41:20 PM
Reply

Θα το θελαμε κ εμεις

Μαρια:
08/07/2018, 10:44:41 PM
Reply

Πολυ καλη δουλεια.. Θα το ηθελα

Leave a Comment