Η βοήθεια που έψαχνες είναι εδώ. Ότι χρειάζεσαι για να ελέγξεις το βάρος σου και να πετύχεις τον στόχο που επιθυμείς και σε κάνει να ασιθάνεσαι όμορφα.
Η καθημερινότητα δεν μας αφήνει να αντιληφθούμε πώς και πόσο τρεφόμαστε. Στο fit planner θα βρεις χώρο να σημειώνει τα γεύματά σου αλλά και την πρόοδο της προσπάθειάς σου.
Θα καταγράψεις τον στόχο σου και θα ακολουθήσεις τα βήματα για να τον πετύχεις.
Η επιτυχία είναι δεδομένη με την καταγραφή όλων των λεπτομερειών που χρειάζεσαι.
Κατέγραψε μαζί μου την προσπάθειά σου και πιάσε τον στόχο σου.
Το σημειωματάριο περιλαμβάνει ημερήσια καταγραφή γευμάτων
Ημερήσια καταγραφή γυμναστικής
Σου θυμίζει ξανά και ξανά την προσπάθεια και τους στόχους σου
Σε βοηθάει αφού ζητάει να καταγράψεις τι πήγε λάθος
Αγόρασε το fit planner μαζί με το σημειωματάριο στόχων και δούλεψε τους στόχους σου και την επίτευξη αυτών
Μέγεθος Α5
Ραφτοκολλητό για μεγαλύτερη αντοχή στη χρήση
Έγχρωμη εκτύπωση
Σελίδες 296
Εξαιρετικό σημειωματάριο! Είναι ένα πολύ προσεγμένο και όμορφο fitness planner.Έχει πολλές χρήσιμες κατηγορίες που καθημερινά θα με βοηθήσει να καταγράφω τους μικρούς μου στόχους σε θέματα διατροφικά αλλά και άσκησης! Το προτείνω ανεπιφύλακτα. Συνεχίστε την όμορφη δουλειά σας